Транспортное средство (Автомобиль грузовой) со следующими: характеристиками 1. Идентификационный номер (VIN): X96A31R22L0885179 2. Марка, модель ТС: ГАЗ ГАЗЕЛЬ NEXT А31R22 3. Тип ТС: Грузовой фургон 4… | г. Москва
Транспортное средство (Автомобиль грузовой) со следующими: характеристиками 1. Идентификационный номер (VIN): X96A31R22L0885179 2. Марка, модель ТС: ГАЗ ГАЗЕЛЬ NEXT А31R22 3. Тип ТС: Грузовой фургон 4… | г. Москва | Торги России- Главная
- Поиск лотов
- Примеры отчетов
- О портале
- Тарифы
- Вход в ЛК
- Вход в ЛК ОТ/АУ
- Информация о лоте
- Арбитражный управляющий
- Организатор торгов
- Документы
Лот №2164317
- Ошибка лота
- Мои заметки
- Поделиться
- Запросы
- Напоминания
- Избранное
Начальная цена
1 600 000,00 ₽
Нет фото
Статус: | Торги завершены |
Регион: | г. Москва |
Начало приема ценовых предложений: | 15.02.2023 12:00 |
Начало приёма заявок: | 09.01.2023 00:00 |
Конец приёма заявок: | 11.02.2023 00:00 |
Тип торгов: | ОАОФ Подсказка |
Секция торгов: | Банкротство |
Площадка: | ЦР |
Организатор торгов: | ООО «Аукционторг» Подсказка |
Наименование: Общество с ограниченной ответственностью «Аукционторг»
E-mail: [email protected]
Телефон: 89166317354
ИНН: 7703193197
ОГРН: 1037700035670
ФИО контактного лица: Общество с ограниченной ответственностью «Аукционторг»
E-mail контактного лица: aukciontorg@mail.
Телефон контактного лица: 89166317354
- Лоты организатора
Регистрационный номер:1456
Фамилия, имя, отчество: Добрышкин Владимир Николаевич
СРО: АССОЦИАЦИЯ «САМОРЕГУЛИРУЕМАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ АРБИТРАЖНЫХ УПРАВЛЯЮЩИХ ЦЕНТРАЛЬНОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА»
Адрес электронной почты: [email protected]
Номер телефона: 89609934021
ИНН: 773707762362
Срок и порядок подписания договора купли — продажи:
Договор купли-продажи должен быть подписан победителем торгов в течение пяти дней с даты получения предложения конкурсного управляющего заключить договор, которое должно быть направлено победителю в течение пяти дней с даты подписания протокола о результатах проведения торгов.Сроки уплаты покупной цены по итогам проведения торгов:
Оплата производится не позднее 30 дней со дня подписания договора на основной счет ООО «КР-Инвест Холдинг» (ИНН 3805707172, КПП 772401001): Р/с 40702810338000014697 в ПАО Сбербанк БИК 044525225 К/с 30101810400000000225
Информация о брокере
Обнаружили неточность в информации по данному лоту?
Что не так? Мы обязательно поправим.
Вы хотите ознакомиться с имуществом?
Прежде, чем купить имущество с торгов ознакомьтесь с его состоянием и комплектностью, не покупайте «кота в мешке»
- Да, осмотр нужен
- Предложить цену
Предложение цены лота №2164317
- Представьтесь (укажите Ф.И.О)
- Укажите ваш email
- Укажите номер телефона для связи с вами
- Регион
Республика АдыгеяРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика АлтайРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияКабардино-Балкарская РеспубликаРеспублика КалмыкияКарачаево-Черкесская РеспубликаРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия — АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываУдмуртская РеспубликаРеспублика ХакасияЧеченская РеспубликаЧувашская Республика — ЧувашияАлтайский крайКраснодарский крайКрасноярский крайПриморский крайСтавропольский крайХабаровский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьИвановская областьИркутская областьКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКемеровская областьКировская областьКостромская областьКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМосковская областьМурманская областьНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПсковская областьРостовская областьРязанская областьСамарская областьСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСмоленская областьТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУльяновская областьЧелябинская областьЗабайкальский крайЯрославская областьг.
Москваг. Санкт-ПетербургЕврейская автономная областьНенецкий автономный округХанты-Мансийский автономный округ — ЮграЧукотский автономный округЯмало-Ненецкий автономный округРеспублика Крымг. СевастопольИные территории, включая город и космодром Байконур
Напоминаем, что текущая стоимость лота составляет: 1 600 000,00 ₽, и для принятия положительного решения по заключению договора купли-продажи, рекомендуем предложить стоимость выше, чем текущая. Пусть вам улыбнётся удача!
Ваша цена (₽)
Я принимаю условия соглашения о хранении и обработке персональных данных, и ознакомлен с регламентомThis site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Заявка на самостоятельный осмотр лота №2164317
- Представьтесь (укажите Ф.И.О)
- Укажите ваш email
- Укажите номер телефона для связи с вами
- Регион
Республика АдыгеяРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика АлтайРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияКабардино-Балкарская РеспубликаРеспублика КалмыкияКарачаево-Черкесская РеспубликаРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия — АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываУдмуртская РеспубликаРеспублика ХакасияЧеченская РеспубликаЧувашская Республика — ЧувашияАлтайский крайКраснодарский крайКрасноярский крайПриморский крайСтавропольский крайХабаровский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьИвановская областьИркутская областьКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКемеровская областьКировская областьКостромская областьКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМосковская областьМурманская областьНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПсковская областьРостовская областьРязанская областьСамарская областьСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСмоленская областьТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУльяновская областьЧелябинская областьЗабайкальский крайЯрославская областьг.
Организуем торги за вас! Бесплатно
Форма отправки сообщения- Введите ваше имя
- Введите ваш номер телефона
- Введите вашу почту
- Укажите тип имущества
Вы счастливчик! Скорее всего это очень интересный лот! Мы приложили все усилия для проведения осмотра этого имущества, а именно:
Вы действительно хотите выйти?
Нет ДаЗакрыть
Впервые у нас?
Уже есть аккаунт? Войдите в него
Войти
Сразу после оплаты на ваш E-mail будет отправлена информация о заказе, а также ваш логин и пароль от портала Торги России
404-я ошибка
404-я ошибка
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
«Авто-Профи» — производство спецтехники Hyundai, КАМАЗ и ГАЗ, продажа эвакуаторов от производителя, установка кранов манипуляторов |
— github.
com/charles-haynes/gazelle — Пакеты Go- func Bint(b bool) целое
- func FileSimilarity(f1, f2 whatapi.FileStruct) float64
- func NullableBInt(b *bool) *int
- func NullableString(s *string) строка
- func сходство (строка a, b) float64
- func SizeSimilarity(s1, s2 int64) float64
- тип Художник
- func (исполнитель) Сходство (исполнитель a2) float64
- func (исполнитель) Обновление (tx *sqlx.Tx, трекер Tracker) ошибка
- тип ArtistList
- func (A ArtistList) DisplayName(ролевая строка) строка
- func (A ArtistList) Names() []string
- func (A ArtistList) Сходство (a2 ArtistList) float64
- тип Художники
- func NewExtendedArtistMap (трекер Tracker, am whatapi. ExtendedArtistMap) Исполнители
- func NewMusicInfo (трекер Tracker, mi whatapi.MusicInfo) Исполнители
- func (исполнители) DisplayName() строка
- func (исполнители) Names() []string
- func (исполнители) Сходство (исполнители a2) float64
- func (исполнители) Update (tx *sqlx.Tx) ошибка
- тип Кандидат
- Тип Кандидаты
- func (c Кандидаты) Len() int
- func (c Кандидаты) Less(i, j int) bool
- func (c Кандидаты) Swap(i, j int)
- тип Группа
- func NewGroupSearchResult(tracker Tracker, srs whatapi.TorrentSearchResultStruct) (Группа, ошибка)
- func NewGroupStruct(tracker Tracker, gs whatapi.GroupStruct) (g Group, ошибка ошибки)
- func (группа g) ReleaseType() строка
- func (группа g) Подобие (группа g2) float64
- func (g Group) Update (tx *sqlx. Tx) ошибка
- func (g Group) UpdateArtistsGroups (tx *sqlx.Tx) ошибка
- тип Роль
- func (r Роль) Важность () int
- тип Роли
- func (r Роли) Сходство (r2 Роли) float64
- тип Торрент
- func NewArtist(трекер Tracker, whatapi.Artist) (торренты []Torrent, err error)
- func NewGetTorrentStruct(tracker Tracker, tr whatapi.GetTorrentStruct) (Торрент, ошибка)
- func NewSearchTorrentStruct(g Group, rt whatapi.SearchTorrentStruct) (Торрент, ошибка)
- func NewTopTenTorrents(трекер Tracker, tt whatapi.TopTenTorrents) ([]Torrent, ошибка)
- func NewTorrentGroup(tracker Tracker, tg whatapi.TorrentGroup) ([]Torrent, ошибка)
- func NewTorrentSearch(трекер Tracker, ts whatapi.TorrentSearch) ([]Torrent, ошибка)
- func NewTorrentStruct(g Group, t whatapi. TorrentStruct) (Торрент, ошибка)
- func (t Torrent) FileSimilarity(t2 Torrent) float64
- func (t *Torrent) Fill (tx *sqlx.Tx) ошибка
- func (t Torrent) Find(db *sqlx.DB, диск discogs.DB, dst Tracker) (кандидаты, ошибка)
- func (t *Torrent) GetArtists (db *sqlx.DB) ошибка
- func (t *Torrent) GetFiles (db *sqlx.DB) ошибка
- func (t Torrent) ReleaseSimilarity(t2 Torrent) float64
- func (t *Torrent) Remaster() строка
- func (t Torrent) ShortName() строка
- func (t Torrent) Подобие (t2 Torrent) float64
- func (t *Torrent) String() строка
- func (t Torrent) Обновление (tx *sqlx.Tx) ошибка
- func (t Torrent) UpdateFiles (tx *sqlx.Tx) ошибка
- тип Трекер
- func (t Tracker) GetArtist(id int) ([]Torrent, ошибка)
- func (t Tracker) GetArtistByName(n string) ([]Torrent, ошибка)
- func (t Tracker) GetGroup(id int) ([]Torrent, ошибка)
- func (t Tracker) GetGroupByHash(h string) ([]Torrent, ошибка)
- func (t Tracker) GetTorrent(id int) (Торрент, ошибка)
- func (t Tracker) GetTorrentByHash(h string) (Торрент, ошибка)
- func (t Tracker) Search(params url. Values) ([]Torrent, error)
- func (t Tracker) Top10(params url.Values) ([]Torrent, error)
- тип WeightedScore
- func (s WeightedScore) Score() float64
- func (s *WeightedScore) Обновление (sc, w float64)
Этот раздел пуст.
Этот раздел пуст.
func Bint(b bool) int
Bint преобразует логическое значение в целое. правда = 1, ложь = 0
func FileSimilarity(f1, f2 whatapi.FileStruct) float64
FileSimilarity измеряет, насколько похожи два файла с учетом их имена и длины, причем 0.0 совсем не похожи, а 1.0 идентичны
func NullableBInt(b *bool) *int
func NullableString(s *string) string
func Similarity(a, b string) float64
Сходство измеряет, насколько похожи две строки из [0.0..1.0], где 0.0 — это полное отсутствие сходства, а 1.0 — равные строки.
func SizeSimilarity(s1, s2 int64) float64
SizeSimilarity измеряет, насколько похожи два размера файлов где 0. 0 совсем не похож, а 1.0 идентичен Произвольно, если один файл в 1/2 раза меньше другого, он похож на 0,1
тип Artist struct { ID int `db:"id"` Строка имени `db:"name"` }
Художник — одинокая газель-художник
func (Исполнитель) Сходство (а2 Художник) float64
Сходство измеряет, насколько похожи два художника, при этом 0,0 не соответствует и 1.0 одно и то же
func (исполнитель) Update(tx *sqlx.Tx, tracker Tracker) error
Обновление исполнителя сохраняет исполнителя в БД
type ArtistList []Artist
ArtistList — это просто список исполнителей
func (A ArtistList) DisplayName(role string) строка
DisplayName для списка исполнителей является удобочитаемой формой список или «Различные <роли>», если несколько
func (A ArtistList) Names() []string
Names возвращает имена всех исполнителей в списке
func (a ArtistList) Similarity(a2 ArtistList) float64
Similarity возвращает, насколько похожи два списка исполнителей где 0. 0 совсем не похож, а 1.0 полностью такой же
тип Исполнители структура { Трекер Роли Роли }
Artists — трекер и набор артистов и их ролей обычно ассоциируется с группой
func NewExtendedArtistMap(tracker Tracker, am whatapi.ExtendedArtistMap) Artists
NewExtendedArtistMap создает исполнителей из трекера и whatapi.ExtendedArtistMap
func NewMusicInfo(tracker Tracker, mi whatapi.MusicInfo) Исполнители
NewMusicInfo создает исполнителей из трекера и структуры whatapi.MusicInfo
func (a Artists) DisplayName() string
DisplayName для художников — это удобочитаемое форматирование строки художники, призванные воспроизвести внутреннюю логику газели для форматирования имена исполнителей
func (a Artists) Names() []string
Names возвращает список имен основных исполнителей из списка исполнителей
func (a Artists) Similarity(a2 Artists) float64
Similarity измеряет сходство двух структур Artists, где 0. 0 совсем не похож, а 1.0 идентичен это просто похожесть ролей
func (исполнители) Update(tx *sqlx.Tx) error
Обновление исполнителей просто обновляет каждого исполнителя в совокупности
тип Кандидатная структура { Торрент P поплавок64 }
Кандидат — возможное совпадение с торрентом на другом трекере P — вероятность того, что это совпадение
type Candidates []Candidate
Candidates — список совпадений-кандидатов
func (c-кандидаты) Len() int
func (c-кандидаты) Less(i, j int) bool
func (c Кандидаты) Swap(i, j int)
type Group struct { Художники ID int `db:"groupid"` Строка имени `db:"groupname"` Год int `дб:"год"` RecordLabel *string `db:"recordlabel"` Номер_каталога *string `db:"номер_каталога"` ReleaseTypeF int `db:"тип выпуска"` ID категории *int `db:"categoryid"` CategoryName *string `db:"categoryname"` Время *time.Time `db:"time"` Логическое значение VanityHouse `db:"vanityhouse"` WikiImage *string `db:"wikiimage"` WikiBody *string `db:"wikibody"` IsBookmarked *bool `db:"isbookmarked"` Строка тегов `db:"tags"` }
func NewGroupSearchResult(tracker Tracker, srs whatapi. TorrentSearchResultStruct) (Group, error)
func NewGroupStruct(tracker Tracker, gs whatapi.GroupStruct) (g Group, err error)
func (g Group) ReleaseType() string
func (g Group) Similarity(g2 Group) float64
Similarity измеряет, насколько похожи две группы с 0.0 совсем не похожи, а 1.0 как одинаковые
func (g Group) Update (tx *sqlx.Tx) ошибка
func (g Group) UpdateArtistsGroups (tx *sqlx.Tx) ошибка
UpdateArtistsGroups обновляет таблицу artist_groups в базе данных для артисты в группе
тип Роль строка
Роль — это название роли артиста в выпуске.
func (r Role) Importance() int
Важность отображает имя роли в его целочисленное кодирование
type Карта ролей[Role]ArtistList
Карты ролей из ролей в списки исполнителей
func (r Роли) Сходство(r2 Роли) float64
Сходство возвращает, насколько похожи два набора ролей где 0.0 совсем не похож, а 1. 0 полностью такой же
тип Структура торрента { Группа ID int `db:"id"` Хэш *string `db:"hash"` Строка мультимедиа `db:"media"` Строка формата `db:"format"` Строка кодировки `db:"encoding"` Обновленный bool `db:"remastered"` RemasterYear int `db:"remasteryear"` Строка RemasterTitle `db:"remastertitle"` RemasterRecordLabel *string `db:"remasterlabel"` RemasterCatalogueNumber *string `db:"номер_каталога"` Бул сцены `db:"scene"` HasLog bool `db:"haslog"` HasCue bool `db:"hascue"` LogScore int `db:"logscore"` LogChecksum *bool `db:"logchecksum"` FileCount int `db:"filecount"` Размер int64 `db:"size"` Сидеры int `db:"сидеры"` Leechers int `db:"leechers"` Snatched int `db:"snatched"` FreeTorrent bool `db:"freetorrent"` Сообщено *bool `db:"сообщено"` Время time.Time `db:"time"` Описание *string `db:"description"` FilePath *string `db:"filepath"` ID пользователя *int `db:"userid"` Имя пользователя *string `db:"username"` Файлы []whatapi.FileStruct CanUseToken *bool `db:"canusetoken"` }
func NewArtist(трекер Tracker, a whatapi. Artist) (торренты []Torrent, err error)
func NewGetTorrentStruct(tracker Tracker, tr whatapi.GetTorrentStruct) (Torrent, error)
func NewSearchTorrentStruct(g Group, rt whatapi .SearchTorrentStruct) (Torrent, error)
func NewTopTenTorrents(tracker Tracker, tt whatapi.TopTenTorrents) ([]Torrent, error)
func NewTorrentGroup(tracker Tracker, tg whatapi.TorrentGroup) ([]Torrent, error)функция NewTorrentSearch( трекер Tracker, ts whatapi.TorrentSearch) ([]Torrent, ошибка)func NewTorrentStruct(g Group, t whatapi.TorrentStruct) (Torrent, ошибка)func (t Torrent) FileSimilarity(t2 Torrent) float64FileSimilarity измеряет, насколько похожи файлы между двумя торрентами где 0.0 совсем не похож, а 1.0 идентичен
func (t *Torrent) Fill(tx *sqlx.Tx) errorfunc (t Torrent) Find(db *sqlx.DB, disk discogs.DB, dst Tracker) (кандидаты, ошибка)Find пытается найти аналог этого торрента на другом трекере он возвращает кандидата, вероятность и, если была ошибка
func (t *Torrent) GetArtists(db *sqlx. DB) ошибкаGetArtists получает всех исполнителей для торрента. Обычно используется при первоначальном заполнение торрента (и, вероятно, должно быть просто частью get torrent)
func (t *Torrent) GetFiles(db *sqlx.DB) errorfunc (t Torrent) ReleaseSimilarity(t2 Torrent) float64ReleaseSimilarity измеряет, насколько похожи два торрент-релиза где 0.0 совсем не похож, а 1.0 идентичен
func (t *Torrent) Remaster() строкаRemaster возвращает печатную форму информации о ремастеринге торрентов или пустая строка, если не ремастеринг
func (t Torrent) ShortName() stringfunc (t Torrent) Similarity(t2 Torrent) float64Similarity измеряет сходство между двумя торрентами где 0.0 совсем не похож, а 1.0 идентичен
func (t *Torrent) String() stringfunc (t Torrent) Update(tx *sqlx.Tx) errorfunc (t Torrent) UpdateFiles(tx *sqlx.Tx) errorвведите структуру трекера { whatapi. Client Строка имени `db:"трекер"` Другая строка Строка пути Строка хоста Строка конфигурации Карта ReleaseTypes[int]строка Карта категорий[int]строка TokenSize int64 // торренты большего размера, попробуйте использовать токен // содержит отфильтрованные или неэкспортированные поля }Трекер представляет собой газель-трекер и реализует клиентский интерфейс
func (t Tracker) GetArtist(id int) ([]Torrent, error)func (t Tracker) GetArtistByName(n string) ([]Torrent, error)func (t Tracker) GetGroup(id int) ([]Torrent, error)func (t Tracker) GetGroupByHash(h string) ( []Torrent, error)func (t Tracker) GetTorrent(id int) (Torrent, error)func (t Tracker) GetTorrentByHash(h string) (Torrent, error)func (t Tracker) Search(params url.Values) ([]Torrent, error)func (t Tracker) Top10(params url.Values) ([]Torrent, error)введите структуру WeightedScore { // содержит отфильтрованные или неэкспортированные поля }WeightedScore позволяет вычислить одну взвешенную оценку из серии баллов и весов. В качестве оценки используется среднее геометрическое (расстояние).
func (s WeightedScore) Score() float64Score — текущее значение WeightedScore.
func (s *WeightedScore) Update(sc, w float64)Update добавляет оценку и вес к WeightedScore
Как правильно выбрать обувь — Газель Спорт
Тип стопы
Нормальная стопа
Описание: нормальные стопы имеют свод нормального размера и оставляют отпечаток, который расширяется, но показывает переднюю часть стопы и пятку, соединенные широкой полосой.
Характеристики стопы: Нормальная стопа обычно приземляется на внешнюю часть пятки, а затем слегка перекатывается внутрь (пронация) для амортизации ударов. Бегуны с нормальной стопой и нормальным весом обычно считаются биомеханически эффективными и не нуждаются в обуви с высокой устойчивостью.
Лучшая обувь: обувь средней устойчивости с умеренными функциями контроля, такими как двойная плотность или промежуточная подошва, расположенная посередине.
Плоскостопие
Описание: Плоскостопие имеет низкий свод и оставляет почти полный отпечаток. То есть отпечаток выглядит как вся подошва стопы.
Характеристики стопы: Этот отпечаток обычно указывает на стопу с чрезмерной пронацией, которая ударяет по внешней стороне пятки и чрезмерно загибается внутрь (пронация). Со временем это может вызвать множество различных травм и дискомфорта.
Лучшая обувь: обувь, контролирующая движения, или обувь высокой устойчивости с прочной жесткой подошвой и функциями контроля, которые уменьшают степень пронации. Этот тип обуви обычно имеет большое количество материала двойной плотности в межподошве и выглядит довольно прямым, в отличие от формы песочных часов или арахиса, если смотреть снизу. Для этого типа стопы следует избегать очень мягкой и нейтральной обуви.
Стопа с высоким сводом
Описание: Стопа с высоким сводом оставляет отпечаток в виде очень узкой полосы, соединяющей переднюю часть стопы и пятку.
Характеристики стопы: Изогнутая стопа с высоким сводом обычно называется супинированной или недопронированной стопой (эти термины являются синонимами). Этот тип стопы недостаточно пронирован, если вообще отсутствует, что делает его неэффективным амортизатором.
Обувь Best: Мягкая обувь с достаточной гибкостью для поощрения движения стопы. Держитесь подальше от обуви с контролем движения или стабилизирующей обуви, которая ограничивает подвижность стопы.
Объяснение пронаций
Основные движения стопы
Во время бега каждый совершает уникальное движение в ногах и ступнях,
приближаясь к удару, при ударе и во время отталкивания… мы называем это беговой походкой. Как правило, стопа сначала поворачивается наружу и становится жесткой, чтобы подготовиться к удару. (Вот почему большинство людей склонны приземляться снаружи ада.) В этот момент стопа обычно расслабляется и катится внутрь, а затем снова становится неподвижной, когда вес тела переносится на подушечку стопы, подготавливая для отрыва. Точка, в которой стопа расслабляется и загибается внутрь, называется пронацией. Пронация является нормальной и в некоторой степени необходима для того, чтобы стопа амортизировала удары и адаптировалась к беговым поверхностям.Гиперпронатор:
Тот, кто проявляет чрезмерное движение внутрь, считается гиперпронатором. Некоторым гиперпронаторам лучше всего подходят стабилизирующие или контролирующие движения туфли, которые помогают контролировать чрезмерное движение стопы внутрь. Такие условия, как плоскостопие, гибкий свод стопы или вывернутая пятка, могут привести к чрезмерной пронации или перекатыванию на большее расстояние, чем это необходимо для поглощения ударов и адаптации к различным беговым поверхностям. Приблизительно 70-80 процентов бегунов в той или иной степени страдают гиперпронацией.
Недостаточный пронатор:
Тот, у кого недостаточно движений внутрь, считается недостаточным пронатором (чаще именуемым супинатором). Люди с недостаточной пронацией ударяются о землю, как и другие бегуны, но их стопа не совершает движения, необходимого для поглощения удара. Обычно недостаточная пронация связана с жесткой стопой с высоким сводом. Поскольку стопа очень жесткая, она плохо поглощает удары и не адаптируется к изменениям поверхностей для бега. Приблизительно менее 10 процентов бегунов имеют недостаточную пронацию или супинацию.
Нейтральный:
Номера, расположенные посередине, называются нейтральными. Приблизительно 10-20 процентов бегунов нормально пронируются. Рассматривая движение стопы при шаге и просто обсуждая пронацию и гиперпронацию, мы рассмотрели только первую часть вашего шага, когда стопа касается земли. После того, как ваша стопа прошла мимо свода стопы, она готова оторваться от земли, но прежде чем она это сделает, ваша стопа должна перекатиться в направлении, противоположном пронации, чтобы ослабленные суставы снова напряглись. Эта часть движения стопы называется супинацией. Это необходимо для того, чтобы стопа стала более жестким рычагом для продвижения вперед.
Тип кроссовок:
Ботинки Motion Control
- Предназначены для экстремальной гиперпронации и плоскостопия
- Очень низкая гибкость в средней части стопы
- Чрезвычайно поддерживающая основа
Устойчивая обувь
- Для легкой гиперпронации
- Слегка гибкая средняя часть стопы
- Супинатор в промежуточной подошве для устойчивости
Обувь с амортизацией/нейтральной поверхностью
- Для бегунов с нейтральной или недостаточной пронацией и устойчивыми стопами
- Очень гибкий
- Очень мало вспомогательных технологий или их отсутствие
- Обеспечивает превосходную амортизацию
Обувь для гонок
- Лучше всего подходит для гонок или быстрых забегов
- Легкий
- Очень гибкий
- Очень отзывчивый
Обувь Minimal
- Улучшает «чувство» земли бегуном, что стимулирует
- более эффективная и правильная беговая форма
- Падение 4 мм или менее по сравнению с 8-12 мм для средней обуви
- Небольшая стабильность или амортизация добавлены или отсутствуют
Подгонка кроссовок
Подгонка по размеру является наиболее важным аспектом брака между вашими ногами и парой обуви. Ступни трехмерны и поэтому должны соответствовать длине, ширине, высоте и форме. Хорошая посадка состоит из следующего:
- Стелька обуви (межподошва/стелька) должна быть удобной и повторять форму стопы. Пятка должна быть чашевидной, медиальный свод должен располагаться правильно, в соответствии с вашим сводом стопы, а баланс должен ощущаться естественным.
- Посадка верха обуви должна охватывать пятку, надежно обхватывать среднюю часть стопы и оставлять место для пальцев ног.
- Глубина обуви должна соответствовать высоте подъема стопы.
- Не должно быть точек давления от швов, стелек или тканей верха, которые впоследствии будут вызывать раздражение.
- Форма обуви должна соответствовать форме вашей стопы. У кого-то ноги прямые, у кого-то слегка изогнутые. Кому-то нужна дополнительная глубина, кому-то очень узкий каблук. Поскольку каждая стопа состоит из 26 костей, существует множество вариаций формы, которые необходимо учитывать.
- Различная длина стопы распространена, хотя обычно незначительна. Однако, когда он больше половины размера, требуется, чтобы человек соответствовал большей стопе и, возможно, использовал модификацию для меньшей стопы. Во всех случаях примеряйте обе туфли.
Шнуровка верха позволяет сделать обувь более уникальной. В последнее время во многие туфли добавляются дополнительные люверсы или вместо люверсов используются желоба (язычки из ткани). Они могут закрепить обувь на ноге, выравнивая верхнюю часть более точно в соответствии с индивидуальной формой стопы. Кроме того, использование горизонтальной шнуровки может уменьшить давление на верхнюю часть стопы, уменьшая проблему онемения стопы. Если все аспекты идеальны, кроме посадки, это все равно не подходящая обувь для вас. Подгонка – самый важный фактор при выборе обуви. Убедитесь, что у вас есть достаточно времени, чтобы примерить несколько размеров и стилей. У вас должно быть как минимум 30 минут, чтобы выбрать подходящую обувь. Если вы стоите на ногах большую часть дня, важно купить обувь позже в тот же день, когда ваши ноги будут самыми большими.
Другие факторы, которые следует учитывать при выборе обуви
Носки
Микроклимат вокруг ваших ног играет большую роль в комфорте обуви. Жар, пот и трение могут вызывать дискомфорт, волдыри и воспалительную боль. А у больных сахарным диабетом потеря чувствительности в стопах в сочетании с этими состояниями может привести к тяжелой травме. Выбор носков из качественных волокон поможет избежать этих проблем, а хлопковые носки усугубят их. Хотя хлопковые носки изначально удобны, они могут поглощать влагу, в четыре раза превышающую их собственный вес. Сочетание мокрой ткани и тепла или трения — это среда, которая приводит к проблемам. Носки из таких материалов, как Coolmax, отводят влагу от стопы и помогают регулировать температуру. Выбор между толстыми мягкими носками и тонкими носками — еще одно соображение. Это также может улучшить посадку обуви. То, как сконструированы носки, играет важную роль в комфорте и функциональности. Сегодня вы найдете не раздражающие швы на пальцах ног, Y-образные каблуки, ребристую резинку вокруг арки и двухслойные носки без трения. Большинство людей мало задумываются о свойствах носков, которые они носят. Тем не менее, покупка качественных носков может быть лучшим вложением, которое вы можете сделать для своих ног.
Стельки
На них часто не обращают внимания при покупке обуви. Тем не менее, они играют важную роль в обеспечении комфорта, амортизации и поддержки. Стельки, скорее всего, представляют собой очень тонкую пенопластовую вставку, которая приклеивается к внутренней части обуви. Некоторые стельки съемные, особенно в спортивной обуви. Безрецептурные стельки лучше, чем большинство из тех, что продаются в обуви, которая обычно изнашивается в течение нескольких недель. Хотя технологии в обуви могут дать вам амортизацию, стабильность и поддержку, иногда этого недостаточно. Добавление более устойчивой или мягкой стельки может облегчить боль, снизить усталость и предотвратить широкий спектр травм. Стельки также могут улучшить посадку, занимая дополнительный объем для узкой стопы или увеличивая объем для широкой стопы. Иногда имеющихся в продаже стелек недостаточно, и ортезы должны быть подобраны и изготовлены врачом.
Старая обувь
Следите за обувью, которая вам подходит. И обувь, которая не подходит и оказывается в шкафу. Берите эту информацию с собой, когда выбираете новую обувь. Или, что еще лучше, возьмите обувь с собой, чтобы продавец мог определить, какие особенности обеспечивают наилучшую посадку и эффективность.
Тест обуви
Несмотря на то, что вам следует потратить время на примерку обуви в магазине, есть вероятность, что она вам не подойдет. После покупки обуви еще раз примерьте ее дома и носите несколько часов. Вы можете взять их на трек и пройти несколько кругов. Большая часть обуви должна быть удобной сразу же без каких-либо точек раздражения. Если вы обнаружите, что они не совсем правильные, немедленно заберите их и опишите проблему. Хороший магазин всегда поможет найти нужный товар.
Что нельзя делать
Не позволяйте маркетинговой кампании влиять на вас больше, чем вызывать ваш интерес. Некоторый маркетинг может предоставить отличную информацию, но это не означает, что продукт будет правильным для вас. Не позволяйте другу влиять на вас при выборе конкретной обуви. Обувь может быть с небес для их ног, но, скорее всего, она не подходит вам. Не покупайте «командную обувь». Часто спортивные команды покупают одну и ту же обувь для всех. Это не очень хорошее решение, и его следует избегать, особенно если у вас есть какие-либо проблемы с ногами или травмы в прошлом.
Конструкция кроссовок
Полезно ознакомиться с некоторыми основами конструкции обуви, чтобы обсудить и выбрать качественную обувь. Дизайн каждого компонента, используемые материалы и конструкция готового продукта — все это способствует тому, чтобы обувь соответствовала вашим потребностям.
Обувь построена вокруг колодки, которая напоминает форму стопы. Производители проводят значительные исследования, чтобы создать колодки, которые будут соответствовать форме их обуви для конкретных типов стопы. Верх обуви обычно сшивают вручную, затем прикрепляют к колодке и прикрепляют к подошве. При укладке обычно используются три процесса: укладка на цемент, укладка на шликер и литье под давлением. Форма обуви зависит от последней формы, прочного процесса и материалов, из которых она изготовлена. Материалы, из которых изготовлен каждый компонент обуви, определяют ее качество. Ниже описаны основные компоненты.
Подошва:
Подошва предназначена для обеспечения защиты, сцепления и долговечности. Он также может играть роль в гибкости, стабильности и амортизации. Подошва чаще всего изготавливается из резины или смесей, смешанных с резиной. Они также могут быть кожаными или полиуретановыми.
Подошва:
Подошва предназначена для обеспечения амортизации, поддержки, стабильности и направления. Промежуточные подошвы изготавливаются из полиуретана, этилвинилацетата (ЭВА), каучука, смешанного с компаундами, и других вспененных полимеров.
Стелька:
Основная функция стельки заключается в обеспечении тактильного комфорта, хотя она может добавлять амортизацию, контроль влажности, поддержку и направление.