Как правильно надевать и снимать линзы

Надевать и снимать контактные линзы проще, чем вы могли бы подумать. Может потребоваться немного времени, чтобы привыкнуть, но вскоре вы будете делать это, даже не задумываясь. Эта инструкция создана, чтобы дополнить объяснения специалиста по коррекции зрения. Всегда придерживайтесь инструкций, которые дал специалист по коррекции зрения.

Как надевать и снимать контактные линзы — Анна, 29 лет

Анна, 29 лет

Как надевать и снимать контактные линзы – София, 46 лет

София, 46 лет

Как надевать и снимать контактные линзы – Макс, 25 лет

Макс, 25 лет

Вы будете удивлены, как легко сделать контактные линзы частью вашей повседневной жизни. Здесь вы найдете полезную информацию, которая поможет вам ознакомиться с правилами использования контактных линз. А если вам нужна помощь в использовании контактных линз, то в нашем приложении MyACUVUE® содержится много полезных советов и рекомендаций.

КАК

НАДЕВАТЬ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ: ЧЕТЫРЕ ПРОСТЫХ ШАГА

Всегда тщательно мойте руки

Вымойте руки с мылом (предпочтительно непарфюмированным антибактериальным жидким мылом), потом сполосните и вытрите безворсовым полотенцем. Рекомендуем всегда надевать линзы в одинаковой последовательности, например, начиная с правого глаза. Так вы не перепутаете их, если носите линзы с разными диоптриями.

Убедитесь, что линза не вывернута наизнанку

Чтобы проверить это, нужно просто положить линзу на кончик пальца и поднести к свету. Если края контактной линзы направлены немного в стороны , тогда она вывернута наизнанку. Если линза похожа на чашу с ровными краями, то она готова к надеванию. Кроме того, большинство контактных линз ACUVUE® имеют индикатор правильного положения 123, чтобы вам было легче определить, когда они вывернулись наизнанку. Если цифры расположены правильной стороной, то и линза тоже.

ДЕРЖИТЕ ГЛАЗА ОТКРЫТЫМИ

Свободной рукой аккуратно возьмитесь за верхнее веко, чтобы не моргать. Держа линзу на кончике пальца, оттяните нижнее веко другими пальцами этой же руки.

НАДЕВАНИЕ ЛИНЗЫ НА ГЛАЗ

Твердо держа руку и смотря вверх, поместите линзу на глаз. Потом медленно отпустите веко и на мгновение закройте глаза, чтобы линза заняла правильное положение. Повторите на другом глазу.

ВАЖНО: никогда не мойте ни контактные линзы, ни контейнер для них водой.

КАК

СНИМАТЬ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ: ЧЕТЫРЕ ПРОСТЫХ ШАГА

ОБЕСПЕЧЬТЕ ЧИСТОТУ И СУХОСТЬ РУК

Начните с правого глаза, чтобы избежать путаницы с линзами, если у вас разные диоптрии на глазах. Посмотрите вверх и осторожно опустите средним пальцем нижнюю часть века.

МЕДЛЕННО ПОДНЕСИТЕ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ К ГЛАЗУ

Коснитесь им нижнего края линзы. Затем сместите линзу вниз к нижней белой части глаза.

АККУРАТНО СОЖМИТЕ ЛИНЗУ

Сожмите линзу большим и указательным пальцем и извлеките ее. Повторите с левой линзой.

ПОСЛЕ СНЯТИЯ

Выбросьте однодневные или очистите и продезинфицируйте специальным средством многоразовые линзы. Примечание: Никогда не мойте ни контактные линзы, ни контейнер для линз водой.

ВАЖНО: никогда не мойте ни контактные линзы, ни контейнер для них водой.

Как снимать контактные линзы | CooperVision Russia

Снятие контактных линз может пугать начинающих носителей.

Успокойтесь! По мере практики любое дело становится привычным, контактные линзы не ислючение. Не беспокойтесь, если вам вначале немного трудно. Это совершенно нормально.

В качестве помощи мы предлагаем некоторые советы по снятию контактных линз, которые облегчат процесс.

Перед снятием контактных линз

Одна из самых важных вещей, которую необходимо выполнять прежде чем снимать контактные линзы — это всегда мыть руки с мылом и водой. Затем высушить насухо руки, чтобы исключить попадание воды на линзы.

Другой важной рекомендацией при снятии (или надевании) контактных линз является необходимость снимать линзу, начиная с одного и того же глаза каждый раз. Это уменьшит шансы случайной путаницы, поскольку контактные линзы, также как и ваши туфли, могут быть правыми и левыми.

Как снимать контактные линзы

Готовы снимать контактные линзы? Снимаем!

1. Встаньте перед зеркалом, зеркало необходимо поначалу.

2. Посмотрите вверх.

3. С помощью указательного пальца не ведущей руки придерживайте верхнее веко.

4. С помощью среднего пальца ведущей руки оттяните нижнее веко вниз.

5. Осторожно зажмите линзу между подушечками указательного и большого пальца, чтобы вытащить ее из глаза. Не перегибайте и не сжимайте линзу слишком сильно.

6. Положите линзу на ладонь не ведущей руки.

Вы все сделали! Видите, это очень легко!

Очищение контактных линз

Неправильное обращение с контактными линзами и их очищение — это основной источник инфекций и других осложнений. Если вы не носите однодневные контактные линзы, самым лучшим способом для защиты глаз и зрения станет ежедневное очищение контактных линз.

Очищать контактные линзы легко и быстро. Все что необходимо:

• Когда вы держите линзу на ладони, налить чистый очищающий раствор на поверхность линзы.
• Потереть одну сторону линзы подушками пальцев 30 секунд.
• Проделать то же самое с другой стороной линзы.
• Положить линзы в контейнер, залить их свежим раствором и накрыть крышкой.

Вам сложно снимать линзы?

 Рассмотрите следующее:

• Увлажняющие капли или гель помогут снять линзы при сухости глаз. 
• Возможен некоторый период привыкания, во время которого вы только начинаете носить линзы или переходите на другой тип линз. Не торопитесь, снимайте линзы без спешки.
• Сместите линзу на белок глаза, если не получается ее снять так, как описано выше. Смещение линзы к нижнему веку также может помочь снять линзу.
• Если края линз слиплись, добавьте каплю свежего очищающего раствора и осторожно потрите, пока они не отделятся друг от друга.

Если вы постоянно испытываете трудности при снятии линз, обсудите это со своим врачом. Он порекомендует средства, которые упростят процесс снятия линз (обычно это небольшие щипчики с мягкими концами).

Помните, что все контактные линзы являются хрупкими изделиями медицинского назначения. Соблюдение рекомендаций офтальмолога, инструкций во вкладыше к контактным линзам и рекомендаций от производителя играют важную роль в сохранении здоровья ваших глаз. Никогда не начинайте носить контактные линзы и не переходите на другой вид линз без консультации со специалистом.

Настоящая статья не содержит медицинских консультаций и не заменяет рекомендаций специалиста. Для обсуждения конкретных вопросов обратитесь к врачу-офтальмологу.

Категории:Уход за контактными линзами

Больше статей

Как снять контактные линзы

Хотите узнать, как снять контактные линзы в первый раз? Или вы опытный пользователь контактных линз и ищете способ улучшить технику снятия? Снимать контактные линзы станет очень быстро и легко, как только вы потренируетесь несколько раз. Наши специалисты по оптике собрали наиболее распространенные методы снятия контактных линз, чтобы вы могли найти самый простой способ, который подходит именно вам: просто посмотрите видео ниже, где показано пошаговое руководство по снятию контактных линз.

Хорошо держать раствор для контактных линз, глазные капли, футляр для контактных линз и все остальное, что вам понадобится, под рукой, чтобы вам не нужно было за ними тянуться. Если вы собираетесь использовать контактные линзы для ежедневного использования, вы можете просто использовать раствор в блистерной упаковке, чтобы повторно смочить линзы, а после снятия их можно просто выбросить.

Не совсем уверены, какой метод лучше для вас? Свяжитесь с нашими дружелюбными экспертами по оптике с понедельника по пятницу с 8:00 до 21:00 и с субботы по воскресенье с 8:00 до 18:00 по телефону 020 7768 5000 (Великобритания) или 1 800 870 0741 (США), онлайн-чат на нашем веб-сайте или по электронной почте [email protected].

Другие способы попробовать

Не знаете, как ввести контакты? Мы собрали 3 разных метода, чтобы вы могли найти тот, который подходит именно вам.

Шаг за шагом: снятие контактных линз

• 1. Тщательно вымойте и высушите руки

  Перед началом тщательно вымойте руки водопроводной водой с антибактериальным мылом. Это неотъемлемая часть всего ухода за глазами, чтобы избежать сухости глаз или глазных инфекций, вызванных вредными бактериями. Тщательное высушивание рук обеспечивает хороший хват: наиболее гигиеничным методом является использование безворсового полотенца или воздушной сушилки.

• 2.

  Осторожно оттяните нижнее веко

  Начиная каждый раз с одного и того же глаза, средним пальцем неведущей руки осторожно оттяните нижнее веко, затем оттяните верхнее веко, чтобы прижать ресницы к брови. .

• 3. Аккуратно отщипните контактную линзу.

  Поместите указательный и большой пальцы по обе стороны от контактной линзы, а затем осторожно отожмите ее.

• 4. Посмотрите вверх и сдвиньте линзу вниз

  Посмотрите вверх и осторожно наденьте линзу на белок глаза, а затем на палец. Повторите для другого глаза.

• Повторите для другого глаза

  Теперь все, что вам нужно сделать, это повторить эти шаги для другого глаза, и вы благополучно сняли контактные линзы. Просто, не так ли!

Часто задаваемые вопросы

• Как снять контактные линзы в первый раз?

  Начинайте каждый раз с одного и того же глаза, чтобы случайно не перепутать линзы. Неосновной рукой оттяните нижнее веко вниз и осторожно подтяните верхнее веко, чтобы встретиться с бровью. Теперь используйте свою доминирующую руку (ту, которой вы пишете), чтобы отщипнуть контактную линзу и снять ее с глаза — для этого поместите указательный и большой пальцы по обе стороны от контактной линзы и осторожно сожмите ее. Посмотрите вверх и осторожно сдвиньте линзу вниз, на белок глаза, затем снимите ее на палец. Все, что вам нужно сделать, это повторить для другого глаза.

• Как снять контактную линзу, не защемив ее?

  Несмотря на то, что отщипывание контактной линзы является популярным методом снятия, вы можете использовать подушечки пальцев, чтобы смахнуть линзу вниз. Это особенно полезно для тех, кто снимает контактные линзы с длинными ногтями. Сначала тщательно вымойте руки и хорошо их высушите. Подойдите к глазу, из которого вы снимаете линзу, и потяните веко и ресницы вверх, чтобы увеличить пространство.

  Используя средний палец, оттяните нижнее веко вниз. Посмотрите на потолок, поместите указательный палец на нижнюю часть линзы и слегка надавите, чтобы опустить линзу вниз. Линза, естественно, захочет сместиться обратно к центру вашего глаза, так как именно там она должна сидеть, но продолжайте пытаться, пока не почувствуете, что она смещается. Как только он переместится от центра вашего глаза к белой части, вы сможете потянуть его вниз подушечкой пальца.

• Как хранить ежемесячные контактные линзы?

  Если вы носите ежемесячные контактные линзы, убедитесь, что после снятия они помещены в свежий раствор и надежно хранятся в чистом футляре для контактных линз. Если вы хотите перейти на ежедневные контактные линзы, поговорите со своим офтальмологом или глазным врачом, и они смогут вам помочь.

• Почему так сложно снять контактные линзы?

  Если вы моргаете, когда что-то находится близко к вашему глазу, вам не так просто снять контактные линзы, не так ли?! Первые несколько попыток снять контактные линзы может показаться трудным, но все, что для этого требуется, — это немного практики и терпения, и вы быстро станете опытным профессионалом. Просто просмотрите наши видеоуроки несколько раз, чтобы освоить движения, и убедитесь, что вы даете своим глазам передышку между подходами, используя глазные капли или искусственные слезы.

Как снять контактные линзы: пошаговые инструкции

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), около 45 миллионов человек в США носят контактные линзы.

Хотя контактные линзы часто заменяют очки, обе формы коррекции зрения имеют разные способы ношения и ухода.

Этикет контактных линз поначалу может показаться ошеломляющим. Но знание того, как безопасно надевать и снимать линзы, станет второй натурой после достаточной практики.

В этой статье мы приводим пошаговые инструкции о том, как снимать как мягкие, так и жесткие контактные линзы, а также о том, как справляться с возможными осложнениями, связанными с использованием контактных линз.

По данным Американской академии офтальмологии, для коррекции зрения обычно назначают два типа контактных линз:

• Жесткие линзы. Они более жесткие и иногда назначаются для длительного ношения.
• Мягкие линзы. Они мягче и удобнее. Они включают однодневные и пролонгированные контактные линзы, торические, цветные и косметические

Ниже вы найдете пошаговые инструкции по снятию как мягких, так и жестких контактных линз.

Как снять мягкие линзы

Пошаговые инструкции

Шаг 1. Тщательно вымойте руки водой с мылом. Не используйте сильно ароматизированное мыло, так как оно может вызвать раздражение глаз. Не наносите лосьон или другие вещества на руки перед тем, как надеть линзы.

Шаг 2. Вытрите руки чистой безворсовой тканью или бумажным полотенцем. Используйте только что выстиранное полотенце для рук или чистое бумажное полотенце, чтобы высушить руки. Это поможет предотвратить попадание мусора или бактерий в глаза.

Шаг 3. Положите чистое полотенце для рук под глаза, чтобы поймать контактную линзу, если она упадет. Поскольку большинство людей снимают контактные линзы над раковиной, вы рискуете потерять контактную линзу, если она выпадет до того, как вы сможете ее поймать. Положите полотенце под лицо, чтобы поймать линзу, когда она упадет.

Шаг 4. Неведущей рукой держите открытыми нижнее и верхнее веко глаза. Нет необходимости использовать недоминирующую руку, чтобы держать глаз открытым. Тем не менее, так проще держать доминирующую руку свободной для снятия линзы.

Шаг 5. Аккуратно сожмите контактную линзу указательным и большим пальцами ведущей руки. Аккуратно сожмите контактную линзу с обеих сторон, чтобы отодвинуть линзу от глаза. Следите за тем, чтобы не защемить глаза.

Альтернативный шаг 5. Указательным пальцем неведущей руки вытащите контактную линзу из глаза. Посмотрите вверх и в сторону от нижнего края глаза. Нажмите пальцем на нижнюю часть линзы и сдвиньте ее вниз. Когда вы сдвигаете линзу вниз и дальше от центра глаза, она должна легко выскальзывать, или вы можете сжать ее большим и указательным пальцами.

Вот полезный видеоурок по снятию мягких линз.

Как снять жесткие линзы

Пошаговые инструкции

Шаг 1. Тщательно вымойте руки водой с мылом.
Не используйте сильно ароматизированное мыло, так как оно может вызвать раздражение глаз. Не наносите лосьон или другие вещества на руки перед тем, как надеть линзы.

Шаг 2. Вытрите руки чистой безворсовой тканью или бумажным полотенцем.
Используйте только что выстиранное полотенце для рук или чистое бумажное полотенце, чтобы высушить руки. Это поможет предотвратить попадание мусора или бактерий в глаза.

Шаг 3. Положите чистое полотенце для рук под глаза, чтобы поймать контактную линзу, когда она упадет.
Для снятия жестких контактных линз обычно требуется поймать линзу, когда она падает, а не зажать или схватить ее напрямую. Из-за этого вам нужно на всякий случай положить полотенце прямо под лицо.

Шаг 4. Указательными пальцами обеих рук сожмите верхнее и нижнее веко, чтобы выдвинуть линзу.
Поместите один указательный палец на верхнее веко и один указательный палец на нижнее веко. Сдвиньте веки вместе, как будто вы осторожно закрываете глаза. Жесткая линза должна быть поднята из глаза и легко выскочить.

Альтернативный шаг 4. Оттяните уголки век, чтобы вытолкнуть линзу.
Поместите два пальца на верхний и нижний внешние уголки век. Сильно потяните, как бы подтягивая кожу к уху. Когда вы тянете кожу, ваш глаз должен естественно закрыться и моргнуть. Это приведет к тому, что контактная линза легко выпадет из глаза.

Вот полезный видеоурок по снятию жестких линз.

Иногда контактная линза может застрять в глазу, вызывая дискомфорт или даже боль. Если это произойдет, не паникуйте, так как есть несколько простых приемов, которые вы можете попробовать, чтобы сместить линзу.

Два способа снятия застрявших линз

1. Поморгайте, оглядываясь сверху вниз. Это может помочь линзе снова нормально зафиксироваться на глазу.
2. Закройте глаз и пальцем осторожно верните контактную линзу на место. Это особенно полезно, если вы знаете, где застрял объектив.

Вот полезный видеоурок по извлечению застрявших линз.

Если вы по-прежнему не можете снять контактную линзу самостоятельно, запишитесь на прием к окулисту. Они могут провести осмотр глаз, чтобы определить, где линза застряла, и безопасно удалить ее.

Может потребоваться время, чтобы научиться снимать контактные линзы. Если вы пробовали методы, перечисленные выше, и у вас все еще возникают проблемы, есть еще один вариант, который вы можете рассмотреть.

Используйте средство для снятия контактных линз для жестких контактных линз

Хотя это не предпочтительный метод снятия контактных линз, можно использовать средство для снятия контактных линз, называемое «вантузом», когда вам неудобно снимать линзы пальцами. жесткая контактная линза. Вот инструкции для этого метода удаления.

Пошаговые инструкции

Шаг 1.

Тщательно очистите и высушите руки.

Шаг 2. Двумя пальцами одной рукой держите глаз открытым, а другой рукой держите поршень.

Шаг 3. Смочите кончик поршня физиологическим раствором, прежде чем наносить его на линзу.

Шаг 4. Вставьте поршень в нижнюю часть линзы и осторожно покачивайте поршень, пока линза не освободится.

Будьте осторожны, прикасайтесь к контактной линзе только поршнем. В противном случае можно повредить глаз, если поршень попадет прямо в глаз.

Вот полезный видеоурок о том, как использовать поршень для снятия линз. Вы можете купить поршень для контактных линз онлайн.

Кроме того, если вы новичок в ношении контактных линз, вот несколько советов от CDC, которые помогут вам правильно ухаживать за линзами.

• Своевременно обновляйте рецепт на контактные линзы и следите за тем, чтобы не использовать линзы с истекшим сроком годности.
• Не используйте повторно одноразовые линзы и не используйте линзы дольше, чем предписано, так как это может привести к повышенному риску заражения.
• Держите футляры для контактных линз в чистоте, чтобы предотвратить попадание грязи и бактерий на чистые линзы. Заменяйте чехол каждые 3 месяца.
• Не плавайте и не принимайте душ в контактных линзах, так как вода может повредить целостность ваших линз.
• Не спите в контактных линзах, так как это потенциально может привести к повышенному риску глазных инфекций или других осложнений, согласно отчету за 2018 год.

Если у вас есть какие-либо другие важные вопросы или опасения по поводу надевания, снятия или безопасности контактных линз, вы можете обратиться за помощью к своему глазному врачу.

Важно соблюдать осторожность при надевании и снятии контактных линз, чтобы не повредить глаза. Вот некоторые меры предосторожности, о которых следует помнить при снятии контактных линз:

• Не зажимайте слишком сильно. Хотя сдавливание контактной линзы является одним из самых простых способов снять мягкие линзы, вы рискуете порвать линзу, если будете сжимать слишком сильно.
• Будьте осторожны рядом с роговицей. Глаза чрезвычайно чувствительны, особенно к прикосновению, тыканию или царапанию. Снимая линзы, старайтесь не касаться настоящего глаза.
• Следите за своими длинными ногтями. Если у вас длинные ногти, будьте особенно осторожны при снятии линз, чтобы не поцарапать линзу или глаза.
• Всегда мойте руки. Бактерии могут легко попасть в глаза через грязный палец, поэтому очень важно мыть руки перед тем, как снимать или надевать контактные линзы.

Самое главное — быть максимально осторожным с глазами, когда вы надеваете и снимаете контактные линзы.

Контактные линзы — это безопасная и популярная альтернатива очкам, особенно если вы соблюдаете правила гигиены при контактных линзах. Тем не менее, вам следует записаться на прием к офтальмологу, если вы испытываете любой из следующих симптомов:

• боль в глазах
• светобоязнь
• затуманенное зрение
• выделения из глаз

Эти симптомы могут указывать на инфекцию, повреждение роговицы или что-то еще, что требует медицинской помощи.